Yoga für den Rücken - Wöchentlicher Kurs

Aktivierung, Dehnung, Entspannung: Gönne Deinem Rücken wohltuende Bewegungen - und wechsele im wahrsten Sinne öfter mal die Perspektive! Hier kannst Du aktiv und achtsam etwas tun gegen einen verspannten Rücken und für Lockerheit im Nacken und in den Schultern. Keine Yoga-Vorkenntnisse nötig.

Wann: Wöchentlich ab August

Kontakt: mail@christine-cornelius-yoga.de

Beitrag: bitte anfragen

bitte Yogamatte und Decke für die Endentspannung mitbringen